דף הבית >>  אסימונים לדרך (כל הפוסטים)

חשיפה (של פרדיגמות)

"חשוף משמע פגיע", היא אומרת.
שתיקה,
ואז היא מוסיפה: "בעולם שלי".
התוספות החכמה הזו גורמת לי לחייך ולאהוב את השיחה הזו אפילו יותר, כי מבחינתי זה אומר שהיא מודעת לכך שזו תפיסה, שלה. ואני אוסיף – כרגע.
כל החיים אנחנו אוספים לנו תבניות חשיבה, "אמיתות" כאלו ואחרות, על החיים, על אנשים, על עצמנו.
והאמיתות הללו הופכות לחלק מאיתנו, משפיעות על אופן קבלת ההחלטות שלנו, על האמון שלנו באחרים ובעצמנו, ולפעמים עלולות גם להגביל.
כי בעולם שלי, למשל: חשוף משמע פתוח, משתף וגם סקרן (לפתיחות של אחרים). חשוף = אפשר לגעת בו,
וכן, לפעמים, אם צובטים אותו הוא מצטבט 😉
אבל רוב הזמן הוא מרגיש. יותר.

"חשוף משמע פגיע",
"כדי למכור טוב צריך להיות __",
"עם יצירתיות לא הולכים למכולת",
"גבר לא אוהב אשה חזקה לידו",
"כלה וחמות לעולם לא יאהבו את השניה",
"גברים לא מחוברים לרגש / לא יודעים להביע רגש"
וכן הלאה,
ה"אמיתות" הללו ורבות אחרות נקראות – פרדיגמות.
פרדיגמות הן תבניות חשיבה, בדרכ הן הושרשו בנו כבר מילדות –
החינוך, הבית, ניסיון החיים, חוויות שהוכיח לנו שוב ושוב את אמיתותן.
הן "איזור הנוחות" שלנו מבחינת תפיסת המציאות, עד ש…
עד שהן כבר לא נוחות לנו. אפילו מעכבות. סוגרות. לא מאפשרות התפתחות.
האימון – האישי, הזוגי, הקבוצתי – הוא כלי נפלא לבחון ולזהות פרדיגמות, לבחון האם הן משרתות אותנו או מעכבות אותנו, להחליף את סימן הקריאה בסימן שאלה.
פעולה פשוטה כביכול, שמאפשרת פריצת דרך גדולה.

רוצים לבדוק אם חשוף זה (רק) פגיע, או אולי (גם) קרוב? ❤
דברים נוספים שמעכבים אתכם מלהפיק יותר בחייכם? להרחיב את נק' המבט?
דברו איתי 🤗

פרדיגמות, חשיפה

מי עוד יוכל להנות מהפוסט?...

שיתוף ב facebook
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב pocket

פוסטים קודמים:

להגביר את האור

"…להגביר את האור"

במפגש השבועי שלי עם קבוצת המטפלים העיקריים דיברנו, איך לא – על אור וחנוכה.קבוצת נשים בוגרות ונפלאות, המטפלות בבני זוג חולים, דימנטיים ופגועים פיסית ו/או

קרא עוד »

ללא מפה

לפעמים זה דווקא נהדר "להיאבד" קצת.חזרתי אתמול משבוע ברומא, נסיעת בר מצווה (שכ"כ שמחתי שבחר לעצמו…) עם יובל, בני. קיבלנו ואספנו מראש אינסוף המלצות, מפות

קרא עוד »

מי שמאמין…

אני חושבת שסיפרתי כאן פעם על מתאמנת מופלאה שלי, שהגיעה לאחר שפוטרה שנתיים לפני יציאתה לפנסיה (מי עושה דבר כזה?!),וחשבה שאין עוד מקום לשאיפות וחלומות

קרא עוד »
דילוג לתוכן